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女性应该怎么预防乳腺炎疾病

2019-06-27 责任编辑:悠悠 来源:闻康资讯网 收藏本文

乳腺炎是一种比较常见的疾病,这种疾病的发生是由于乳腺发生炎症而引起的一种疾病,这种疾病发病时,患者会出现乳房肿胀和疼痛,还有肿块出现,如果这种疾病没有得到及时治疗,就会对患者的身体健康造成严重的危害。那么,哺乳期的女性应该怎么预防乳腺炎疾病呢?

1、分娩后尽快开始喂奶,产后要学会正确的哺乳姿势,还要帮助宝宝用正确的方式吸奶,这样可以避免乳头皮损,防止细菌感染。

2、新妈妈喂奶的时候要注意,要让宝宝把一个乳房吸空后再吸另一边,没有吸空的乳房要把奶汁挤出来,防止因为乳汁积聚过多引起炎症,只要及时排空乳房,就可以防止乳腺发炎。

3、新妈妈要注意乳房的清洁,喂奶后要及时用温水把乳房洗干净,如果有乳汁溢出弄湿了文胸,要及时更换,避免细菌感染。

4、哺乳期间不要带钢架文胸,要带专门的哺乳文胸,文胸太紧会压迫乳房,让乳汁不容易排出,导致乳汁淤积。

5、哺乳期要特别注意饮食,如果乳汁过多,就不要食用催乳的食物。哺乳期要吃清淡有营养的食物,注意维生素和矿物质的补充,多次新鲜的蔬菜瓜果,不要食用辛辣油腻的食物,多吃西红柿、丝瓜、苹果、黄瓜、鲜藕、瘦肉、鱼肉、海带等食物。

通过以上介绍,我们对乳腺炎疾病的预防有了一定的了解和认识,乳腺炎疾病对女性的危害是比较严重的,如果这种疾病没有得到及时治疗,就会引起一些疾病发生,因此,我们要高度重视这种疾病的预防,患者要积极的治疗这种疾病。